A Vitamina B12 (cianocobalamina) é uma vitamina hidrossolúvel necessária para a manutenção de um sistema nervoso saudável e para a produção de energia a partir de gorduras e proteínas. A Vitamina B-12 também é essencial para a síntese do DNA durante a divisão celular e é especialmente importante para a rápida multiplicação de células, como as células sanguíneas. Além disso, a ingestão adequada de vitamina B12, juntamente com ácido fólico, é crítica para a conversão de homocisteína em metionina, apoiando assim um sistema cardiovascular saudável. Enquanto o B-12 é armazenado no fígado, as fontes alimentares são apenas de origem animal (carne e laticínios). Portanto, a suplementação com B-12 pode ser especialmente importante para os vegetarianos restritos.
BENEFÍCIOS
Saúde do Sistema Nervoso
Essencial para a produção de energia
Com ácido fólico.
SUGESTÃO DE USO
Tome 1 pastilha por dia. Mastigue o losango ou mantenha na boca até dissolver e engolir.
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